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合唱练声方法

时间:2015-04-24 08:33:56本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 若木 我要投稿

  合唱中的歌唱与大家一般概念中“美声”独唱有一点区别,但是大体的方法是一致的。声带长在身体里面,看不见摸不着,但是只要明白科学的方法,还是会对歌唱有较大的帮助。

  歌唱的三个要素分别是 1,歌唱的动力:气息 2,歌唱的声源:声带 3,歌唱的扩音器:共鸣腔。

  1,气息 吸气 与 呼气

  气息是歌唱中最基本的东西,气息就是呼吸以及如何在唱的过程中运用气。 人们常说气沉丹田,气是不可能真的沉到丹田那里去的。当人们吸气的时候,气自然是跑到肺里面去,但是人无法用胸部的肌肉控制气息,因为有肋骨挡着|||肺扩张的同时,在人肋骨下的一层叫做横膈膜的东西,会下沉,导致肋骨一下的一圈(也就是肚脐眼左右的一圈,包括腰,两侧)会膨胀。而这一圈肌肉,就是我们能够控制气息的肌肉。所以歌唱中的吸气,其实是深呼吸,吸气的时候,肩膀是放松的,不能耸立起来,胸也是放松的,不能紧张,但是肚脐眼附近的一整圈,却膨胀了起来,尤其是腰部。

  有一个练习可能管点用,双手叉腰,然后深呼吸,什么叫做深呼吸,就是想象你面前有一朵芬芳的兰花,你很陶醉的缓缓吸一口气,芬芳香气沁入体内,直达腰部。这个时候就要用叉着腰的双手去感受那一圈肌肉很自然的鼓了起来,如果感觉不到的同学别担心,双手叉腰的力气再大些(汗~),肯定能感觉到。记住,不要吸的过多,导致吸“撑”了,反而导致腹部腰部肌肉紧张。。。再说一遍,记住吸气的时候不要耸肩,胸部肌肉也要放松。然后,吸了一口之后,开始往外呼气,牙齿闭合,发出"ci"的气声,记住这个"ci"要又细又匀又韧又长,同时感觉自己的腹部一圈缓缓放松,但是腰部的力量要保持住,随着气息的吐出,腰部尽量不要塌下去。最后吐完一整口气。。。看谁能坚持的久了。。。

  还有一个练习就是按照上述方法闻花香吸气,然后按照四拍子的节奏吐"ci ci ci ci",吐两三个小节,也就是8到12个ci,注意每一下腹部腰部肌肉都有很强的冲击,腰部向外扩张。然后再一个长的ci吐完剩下的气。

  每次练声前两个练习各做三四次,如果气息有点不够的话,可以适当增加。这个练习很有帮助而且在任何地方都可以做,比如估计大家什么时候都在练大舌音小舌音,醒来躺在床上练,去饭堂的路上练,去民主楼的路上练,去二教的路上练,那么这个两个气息练习也同样适用于以上场合,尤其是第一个练习,外院西语印尼语乌尔都语俄语系的同学可以把ci改成大舌音,用气息吹大舌音,老牛了!法语德语系的同学则把ci改成小舌音,更牛!既练习气息又练习舌头灵活性。

  梅里在这里保证,如果你每天都做这个练习,练个五次十次的,那么过三个星期后,你的歌唱气息控制绝对迅速提高,对于你出去跟同学唱K,照样很有帮助!包你唱K技巧大增~

  2,声带

  声带的重要性相信大家都懂得啦,声带就是大家在歌唱里说的“嗓子”,声带是两条韧性极好的肌肉,藏在喉室中,喉室说白了就是喉结(医学生们手下留情。。。吐槽给点面子T T),就是“亚当的苹果”,当然,女生也是有喉室的,只是角度没有那么突出,不太明显罢了。

  某种意义上讲,声带的长短决定了你的音域,也就是声部。你看一般男中音男低音的脖子都比男高音的长,因为脖子长,所以声带也挺有可能比较长(医学生不要杀了我。。。),而声带越长,音域也就很可能越低。所以如果你是一个男生,然后头下面直接就是肩膀,几乎看不见脖子,那你基本上99%是个男高了。而女声声音高也就是因为女生的声带比男生要短。

  唱歌的时候,气息冲击声带,声带闭合且振动,于是就发声了。声带闭合很重要,如果你唱歌老是有“沙沙”的声音,说明声带没有完全闭合,那么可是尝试用“衣”(意大利元音"i")练习,唱i 的长音,然后慢慢调整,直到听到沙沙声小了,或者完全没有了,那就对了!

  练习声带以及周边肌肉力量的一个练习是,用"i "唱do re mi fa sol fa me re do。从中央c开始,逐渐往上走,高声部起码可以唱到高八度的c,最高音到g。到高音的时候,“i”会变得很艰难,元音可以适当调整,变成类似"e“(意大利元音)音。

  这里大家尤其要注意的是,越到高音的时候,人有一个天生的声带保护机制,你的喉头会提高,会收紧,声音会很尖很挤很难听。这个时候,你要做的事情是,刚好与之相反,充分扩张自己的声带,比如说,感到自己脖子的一圈向外扩张,尽量保持喉头的位置,不要上提。你可以用双手手背贴着脖子两侧,然后双手手心用力做一个向外推的动作,想象自己的声带附近的肌肉也在扩张,然后同时唱较高的音。记住,高音越收缩,就越紧,越挤,越难听,越辛苦,越上不去。越扩张,就越轻松,越好听,越有空间。请各位大神与老师监督每个人唱do re mi fa sol 的时候,到了c或者d以上,都要做双手向外推的动作!

  3,共鸣腔

  如果没有共鸣腔,光有声带的振动,那么音量将会很小,善于利用人体内的共鸣腔,那么就会像你在拿一个麦克风唱歌,声音会扩大很多。

  主要的共鸣腔有胸腔,鼻腔,咽腔,头腔(到底有没有头腔似乎还存在争议,但是起码头腔有各种窦,也可以产生共鸣)

  好了,现在该说,如何运用共鸣腔?很简单,请打一个哈欠,真的打哦~ 然后,感受一下,打哈欠的时候,口腔里面产生了什么变化?最明显的是嘴张大了。但是更重要的是,你的口腔打开了,变得十分兴奋,脖子向外扩张了,喉头下降了,上颚兴奋了,软腭与小舌头(大家应该都知道小舌头在哪里吧)向上抬高了,后脑勺的头皮绷紧了,气息吸的很深,你的脸部肌肉也兴奋了,眉毛抬高。告诉大家哦,打哈欠的状态,恰恰好完全就是最理想的歌唱状态。上面所说,脖子向外扩张,喉头下降,是最佳的声带位置。而上颚兴奋,软腭小舌头抬高,后脑勺头皮绷紧,则是打开了你声音通向鼻腔与咽腔的通道!让你有了共鸣。好,现在咱们来唱高音,do re mi fa sol 唱的同时,努力想打哈欠的状态,头皮绷紧!软腭提高!气息给力,感觉声音通过后脑勺,头顶,最后向前甩出去! 就是好大一朵芭蕉叶的感觉!

  相对应的练习,是do re mi fa sol fa mi re do或者 sol fa mi re do 或者 do ti la sol fa mi re do,唱音阶。用哼鸣,找软腭提高头腔打开的感觉,然后在用呜"u"唱,找空间感与头声,再用"i"练声带闭合。记住唱高音的时候:1,气息给力,2,喉头保持脖子扩

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